wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

8kg gainbolica 6000, 2xduzy cellpump, 1,8kg wpc ostrowii, 4kg carbo, BCAA 1100 600tabs olimpa, mono, dibencozide 200 tabs (takie placebo na apetyt)i jakies dextro do krety Gainbolica wedle brakow w diecie aczkolwiek ja spozywalem 300 gram na dzien Cell pumpa jak pisza na opakowniu dibencozide jak na opakowaniu Bcaa w sumie jak chcesz to bierz jak [...]

matthew16-Co znaczy niezbyt zdrowe? Skad masz informacje odnosnie zaprzestania produkcji? Czy moze to Twoje domysly. Roznica miedzy Ostrowia, a pvl, jest taka, ze to drugie to matrix WPI/WPH/WPC. Ale cwnowo nie wychodzi za dobrze. predzej obstawalbym za whey maxxem z PVl. Optimum b.fajne.

1) bezsmakowy mix węglowodanów bazujący na waxy maize, glukozie i polimerach o różnej kinetyce. 2) kazeinka micelarna bez wpc, żeby była gęściocha 3) reaktywacja smaku orzechowego 4) żeby odzywki o smaku "chocolate dream" miały ns prawdę smak czekolady a nie KAKAO

kazeinka micelarna bez wpc, żeby była gęściocha jestem za ale kurcze obawiam sie ceny ... jestem jednak prawie pewien ze w czasie dzialania Pro Long Protein bedzie badzo zblizony dlatego go obecnie stosuje

Z białek możesz brać Prolongatum firmy Biogenix, albo jak masz mniejsze fundusze WPC z Ostrowii.

nie wiem co jest modne teraz fakt ze mix węgli i bialek - i ew leucyny - to rozwiazanie korzystne aktualnie jem 20 - 25g glukozy + 5 leucyny + 10g bcaa extra wczesniej jadlem wpc+rodzynki+bcaa oba rozwiazania dobre

mozesz, dajesz wtedy np.WPC + carbo a po jakiks czasie zjadasz normalny posiłek, daj diete do sprawdzenia w dziale odzywianie bo białka starczyło by Ci w zypełnosci 150 g max. wegli i tłuszczy bedziesz pewnie potrzebował dosyc duzo bo przy Twoim wzroscie z ta waga dosyc szczupły pewnie jestes? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-14 15:50:44

spalacze - Scorch, Tight, Lipo6, Redline, Venom i jeszcze parę innych dobrych by sie znalazło boostery - Shock Theraphy, No-Xplode (te od siebie mogę polecić) białko - z mixów o różnym czasie wchłaniania to Syntrax Matrix i Prolongatum Biogenixa, z WPC np Gold Whey z Optimum Nutrition itp

[...] gram ryby zazwyczaj halibut łosos lub wegorz 100-200 g zwyklego chleba dziennie 200-300g owsa 50-70 złonecznik 40 rodzynki troche warzyw surowych musowo dla koloru sok z marchwi 500ml dziennie wyciskany po treningu 300g ryzu z wpc 3 jaja dziennie max czasem przed snem 250g twarogu z bananem dziennie okolo 3000kcal 2-3 redbule musowo pepsi light

Pro Longatum: micelaryzowana kazeina 35%, koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30%, izolat białek serwatkowych(WPI) 15%, ultrafiltrowane białko jaja 10%, hydrolizat białek serwatkowych 5% peptyd glutaminowy 5%

[...] carbo, a w niedlugim czasie WPC80. klade sie spac o roznych porach, 2-3 w nocy. zastanawiam sie czy carbo wystarczy jako jedyne zrodlo w/w i czy nie lepiej, zamiast carbo+wpc, walnac po treningu 100g gainera ? (65g ww. 25g bialka). z jednej strony piszecie, ze liczy sie bilans dnia, a z drugiej mańki jest zasada mowiaca o tym, ze im blizej snu [...]

Żaden Dobra dieta Dokup sobie gainer, białko dla braków ale nie takie g**** jak 737.. kreatyna za rok nitro jeszcze pozniej dekstroza syf tak wiec dieta gainer(mutant mass, mass xxl, gain bolic) bialko(wpc ostrowi, pro longatum)

Fajny pomysł z tymi szejkami. Dziękuję. A śmietana była często bo wzięłam 5 kolejnych dni a ona długo w lodówce po otwarciu nie postoi więc Tak wyszło. Czy używanie WPC przy takiej podaży białka jak u mnie czyli 130 g będzie ok? czy uważasz je za pełnowartościowe białko? Mój znajomy z pracy uzupełnia właśnie białko prochem ale u niego to chyba [...]

Kolega wziął się za zbicie prolaktyna. Lekarka powiedziała, żeby koniecznie odstawić suplementy nawet białko wpc może być winne według Niej. :)

na kolacje samo wpc? nie moze byc rybka? ja oliwy nigdy nie stosowalem, jak to jesc pic?

[...] np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na [...]

Białka moim zdaniem nadal sporo. Ustawiłabym tutaj z 200g, tłuszcze podbiła do 100g-110g. Płatki owsiane błyskawiczne - wymień na zwykłe górskie (oczywiście jak się paczka skończę - nie mówię, by wyrzucać jedzenie %-) ) orzechy ziemne, tuńczyk z puchy jak już Dudee zauważył, to kiepskie źródła białka i tłuszczy. WPC zostaw w jednej porcji. Na [...]

mnie nie stać na produkty tej firmy, szukam tańszych odpowiedników, zapewne gorszych jakościowo np. zamiast firmowego białka -> wpc z ostrowi i izolat białka sojowego; zamiast crepure --> kreatyna mulit-food-owska; Inkosport cieszy sie uznaniem, nie wiem jak na zachodzie z cenami bo u nas są kosmiczne, możliwe że dystrybutor się nieźle [...]

Dzisiaj dwa tygodnie minęły od początku więc czas na pierwsze podsumowanie.Waga i obwody poszły ale to tak zawsze na początku. WAGA CIAŁA: 162, 151,8 -10,2 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37, 36,5 -0,5 OBWÓD BICEPSU: 40,5, 40,5 0 OBWÓD ŁYDKI: 50, 48,5 -1,5 OBWÓD UDA 2 (środek): 69, 69,5 +0,5 OBWÓD BIODER: 132,5, 126,5 -6 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

[...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]